Yoga With Soul
Clase
Yoga in parc - Parc I.O.R - Insula Artelor 🌿
Sesiunile de yoga în parc sunt o adevărată gură de aer proaspăt după o săptămână încărcată. Practica în natură susține relaxarea sistemului nervos și permite energiei să circule liber prin corp, aducând mai multă claritate și echilibru interior. În cadrul sesiunii vom explora asane, tehnici de pranayama și exerciții de centrare, într-un ritm accesibil și blând. Clasa este deschisă tuturor nivelurilor, inclusiv celor care nu au mai practicat yoga până acum. Locul este confirmat în urma efectuării plății.
*Pentru practicǎ, te rog sǎ ai cu tine propria saltea de yoga
Lavender Sunset Yoga - O experiență pentru suflet
Yoga în lanul de lavandă a ajuns deja la a doua ediție, iar pentru noi este o bucurie să vedem cum devine unul dintre cele mai așteptate evenimente ale anului.
Nu este doar o sesiune de yoga.
Este o experiență senzorială completă.
Poate că ai nevoie de o pauză.
Poate că ai nevoie de liniște.
Sau poate doar de un moment în care să fii, fără grabă.
Lavender Sunset Yoga este momentul tău după o săptămână agitată și încărcată.
Este despre prezență.
Despre a-ți oferi câteva ore în care să te întorci la tine, într-un cadru natural, blând și profund.
Un apus, o practică blândă de yoga, un lan cu parfum de lavandă, o baie de gonguri planetare, cântecul greierilor, picnic în lumina caldă a apusului, respirație și oameni frumoși.
💜 Accesează broșura pentru mai multe detalii.
Atât. Și, în același timp, tot ce ai nevoie.
Morning Flow - la OTOTO
O sesiune de Hatha Yoga menită să îți aducă energie, dar și o stare de așezare pentru întregul weekend. Îmbinăm asane ușoare și mai provocatoare cu tehnici de respirație conștientă, cultivând în același timp încrederea în sine, bucuria de a fi, prezența și acceptarea. O practică blândă și conștientă, care te ajută să te reîntorci în corp și mai aproape de tine, după o săptămână agitată.
*Pentru practicǎ, te rog sǎ ai cu tine propria saltea de yoga